Tips dan Trik Atasi Bibir Kering Saat Berpuasa

Tips dan Trik Atasi Bibir Kering Saat Berpuasa - Mungkin tidak sedikit dari anda yang mengalami hal dibawah ini. Ya, bibir kering dan pecah-pecah merupakan pemandangan biasa bagi anda yang menjalankan ibadah puasa. Hal ini bisa jadi disebabkan karena dehidrasi.

Namun bukan berarti bibir kering dan pecah-pecah tidak bisa diatasi saat berpuasa loh. Dengan membiarkan kondisi ini, pastinya juga dapat mengganggu penampilan anda. Untuk mengatasinya, ada beberapa hal yang harus anda perhatikan dibawah ini.

1. Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab. Sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab keringnya bibir. Pelembab yang diperlukan agar kelembapan bibir tetap terjaga saat melakukan aktivitas seharian.

2. Pilih lipstik yang sesuai dan mengandung pelembab. Pilih kosmetik atau lipstik yang mengandung emollient, berbahan alami serta mengandung pelembab.

3. Basahi bibir saat kering dengan air putih dan jangan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir, sehingga bibir akan semakin kering.

4. Minum 8 gelas air putih setiap hari, untuk mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat membuat bibir menjadi kering.

5. Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur. Sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub bibir.

6. Konsumsi sayur dan buah.

7. Jauhi gaya hidup merokok atau minuman  beralkohol.

8. Oleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur. Selain itu anda juga dapat menggunakan madu sebagai pelembab alami.

9. Lakukan pemijatan pada bibir dengan menggunakan minyak zaitun. Pemijatan akan membantu peredaran darah pada bibir menjadi lancar sehingga bibir tetap sehat. 

sumber : http://www.rileks.com/details/813/tips-dan-trik-atasi-bibir-kering-saat-berpuasa